Durch Müdigkeit kann die Leistungsfähigkeit und Konzentration eingeschränkt werden. Deshalb ist es wichtig, sich ausreichend zu ernähren und Lebensmittel zu essen, die Energie liefern. Sieben Lebensmittel, wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Fisch, mageres Fleisch, Nüsse, Samen und Joghurt, können helfen, Müdigkeit zu bekämpfen und mehr Energie zu haben.
Heizungsgesetz: Erste Handwerker verramschen Wärmepumpen
Das Heizungsgesetz ermöglicht es Handwerkern, Wärmepumpen zu verramschen, um den Verbrauchern günstigere Optionen zu bieten. Erste Handwerker machen von dieser Möglichkeit Gebrauch, um die Kosten