Die Expertin für Ernährung, Sigrid Deinege, erklärt, warum es kein Drama ist, wenn man seine Sommerfigur verpasst hat. Sie betont, dass es viel wichtiger ist, eine gesunde Ernährung zu haben, als eine bestimmte Figur zu erreichen. Sie empfiehlt, sich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu konzentrieren, statt auf Diäten.
Warum wir Heiligabend feiern und welche Bedeutung der 25.12 hat
Heiligabend ist ein wichtiger Teil der Weihnachtszeit und wird am 24. Dezember gefeiert. Der 25. Dezember hat eine besondere Bedeutung als der eigentliche Weihnachtstag. In