Mit ein paar einfachen Tricks und etwas Disziplin können Sie auch ohne Sport Kalorien sparen und den ganzen Tag über Gewicht verlieren. Durch eine Portionskontrolle und eine bewusste Ernährung können Sie den Energieverbrauch erhöhen und den Körperfettanteil senken.
Nach IT-Angriff: Sozialhilfe werden ausgezahlt
Nach einem IT-Angriff werden die Sozialhilfezahlungen nun endlich ausgezahlt. Die Behörden haben die nötigen Sicherheitsmaßnahmen ergriffen und die Systeme wiederhergestellt. Betroffene können nun auf ihre
28. November 2023