Mit ein paar einfachen Tricks und etwas Disziplin können Sie auch ohne Sport Kalorien sparen und den ganzen Tag über Gewicht verlieren. Durch eine Portionskontrolle und eine bewusste Ernährung können Sie den Energieverbrauch erhöhen und den Körperfettanteil senken.
Zuckeralternativen: Erythrit, Xylit und mehr – gesund oder unbedenklich?
Statt Haushaltszucker: Zuckeralternativen wie Erythrit und Xylit werden immer beliebter. Doch sind sie wirklich gesund oder unbedenklich? Erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile
6. Juli 2024