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Abnehmen mit Fahrradfahren oder Gehen: Diese Sportarten verbrennen Kalorien am schnellsten

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Fahrradfahren oder Gehen sind ausgezeichnete Sportarten, um Kalorien zu verbrennen und schnell abzunehmen. Diese beiden Sportarten sind einfach, kostengünstig und erfordern keine besonderen Fähigkeiten. Außerdem ermöglichen sie ein moderates Training, das jederzeit und überall in den Alltag integriert werden kann. Dadurch können Kalorien effizient und schnell verbrannt werden.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/schneller-abnehmen-fahrradfahren-oder-gehen-das-verbrennt-die-kilo-am-schnellsten_id_189219241.html

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