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Britischer Forscher warnt: Das ist das Schlimmste, was Sie zum Frühstück essen könnten

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Ein britischer Forscher warnt vor dem Verzehr von gesundheitsgefährdenden Lebensmitteln zum Frühstück. Er rät von süßen Keksen, Müsli mit Zucker und Kaffee mit viel Milch ab. Stattdessen empfiehlt er den Verzehr von Vollkornbrot, Eiern und Nüssen, die eine nahrhafte Ernährung bieten und eine gute Grundlage für den Tag schaffen.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/britischer-forscher-warnt-das-ist-das-schlimmste-das-sie-zum-fruehstueck-essen-koennten_id_188384818.html

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