Chefköche raten dazu, manche Gerichte, die häufig in Restaurants angeboten werden, zu meiden, da sie schwer verdaulich und fettig sind oder ungesunde Zutaten enthalten. Darunter fallen unter anderem Burger, Pommes, Pizza und Fisch- und Fleischgerichte. Stattdessen empfehlen die Experten leichte, gesunde Alternativen, wie Salat, Gemüse und Fisch.
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12. Januar 2024