Mediziner geben Tipps, wie man mit einer Diät die sogenannte Domino-Reaktion stoppen kann. Durch eine Änderung des Ernährungsverhaltens kann man den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung steigern. Ein gesunder Ernährungsstil beinhaltet eine ausgewogene Ernährung, viel Bewegung, regelmäßiges Fasten und eine rechtzeitige Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen.
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23. November 2024