Professor Froboese, ein Sportwissenschaftler, gibt Ratschläge zur richtigen Ernährung, um fit zu bleiben. Er empfiehlt, jeden Tag mindestens eine Portion Gemüse, eine Portion Proteine, eine Portion Kohlenhydrate, eine Portion Ballaststoffe, eine Portion gesunde Fette und eine Portion Nährstoffe zu sich zu nehmen, um ausgewogen zu essen.
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