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Gesund essen in der Mittagspause: Tipps für eine leckere, aber gesunde Ernährung

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In der Mittagspause gesund zu essen ist nicht immer leicht. Mit diesen Tipps können Sie lecker und gesund in der Mittagspause essen: Bereiten Sie ein gesundes Mittagessen zu, kombinieren Sie die richtigen Lebensmittel und greifen Sie zu gesunden Snacks. Mit diesen Ideen bleiben Sie gesund und fit.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/leckere-rezepte-fuer-die-mittagspause-wie-sie-sich-auch-im-buero-gesund-ernaehren_id_194929209.html

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