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Gesundheitsgefährliche und nährstoffreiche Nahrungsmittel: So schützen Sie Ihren Darm

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Der Artikel untersucht die Auswirkungen verschiedener Nahrungsmittel auf die Darmgesundheit, wie z.B. welche Bakterienstämme gefördert und welche verhindert werden sollten. Er beschreibt, wie bestimmte Bakterien zu einem gesunden und ausgeglichenen Darm beitragen und welche Nahrungsmittel vermieden werden sollten, um einen gesunden Darm zu erhalten.

Quelle: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/die-richtigen-bakterien-foerdern-3-nahrungsmittel-die-ihren-darm-vergiften-und-6-die-ihn-gesund-halten_id_11135495.html

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