Erfunden oder fundiert? Der Fokus stellt 10 Gesundheitsmythen vor und enthüllt, was tatsächlich gesund ist. Dazu gehören 10.000 Schritte pro Tag, 2 Liter Wasser trinken, Frühstücken und mehr.
Eine Apfel pro Tag hält den Arzt und Gebrechlichkeit fern
Eine Harvard-Studie hat ergeben, dass ein Apfel pro Tag konsumiert, das Risiko für Gebrechlichkeit senkt und das Risiko für den Besuch beim Arzt verringert. Die
1. Juni 2023