Das Sommerobst Kirschen ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund: Es enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Regelmäßiges Essen von Kirschen kann dazu beitragen, das Risiko von chronischen Krankheiten zu senken, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu unterstützen. Außerdem können die Früchte helfen, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel im Blut zu regulieren.
Kein Sport mit Erkältung: Die 5 wichtigsten Fragen geklärt
Die Webseite focus.de klärt die 5 wichtigsten Fragen rund um das Thema Sport und Erkältung. Dabei wird erklärt, warum man bei einer Erkältung besser auf
20. November 2023