Das Sommerobst Kirschen ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund: Es enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Regelmäßiges Essen von Kirschen kann dazu beitragen, das Risiko von chronischen Krankheiten zu senken, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu unterstützen. Außerdem können die Früchte helfen, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel im Blut zu regulieren.
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16. Mai 2024