Eine Ernährungsexpertin erklärt die aktuellen US-Trends in Bezug auf Gewichtsverlust: Mit der Stirfood-Diät kann man in einer Woche bis zu 3 Kilo abnehmen. Dazu muss man auf kalorienarme Nahrungsmittel zurückgreifen und das Essen reduzieren. Es wird empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben, um das Abnehmen zu unterstützen.
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Die Zeitumstellung ist ein Thema, das jedes Jahr aufs Neue für Diskussionen sorgt. Doch wie gut kennen wir uns wirklich mit diesem Phänomen aus? Der
28. Oktober 2023