Wenn man sein Essen zu schnell hinunterschlingt, kann dies den Stoffwechsel beeinträchtigen. Verstopfung und Verdauungsstörungen können die Folge sein. Um die Gesundheit zu schützen, ist es wichtig, sich beim Essen Zeit zu nehmen und den Körper dazu zu bringen, Sättigungssignale wahrzunehmen.
Hessen Schule führt mit Fit for Life neues Fach für Schüler ein
Die hessische Schule hat ein neues Fach namens Fit for Life eingeführt, das Schüler dazu ermutigt, Schönheitsideale zu hinterfragen und praktische Fähigkeiten wie Wäsche waschen
17. Dezember 2023