Star-Koch Johann Lafer hat ein Abnehm-Geheimnis preisgegeben: Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett und viel Gemüse, Fisch und Fleisch. Eine regelmäßige sportliche Betätigung kann den Abnehmeffekt unterstützen. Er rät dazu, die eigenen Essgewohnheiten genau zu beobachten und tägliche Rituale zu bilden.
Erste Anzeichen für Trendwende am Immobilienmarkt verdichten sich
Am Immobilienmarkt verdichten sich die ersten Anzeichen einer Trendwende, die Käufern einen Vorteil bringt. Experten gehen davon aus, dass sich der positive Trend fortsetzt, sodass