Star-Koch Johann Lafer hat ein Abnehm-Geheimnis preisgegeben: Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett und viel Gemüse, Fisch und Fleisch. Eine regelmäßige sportliche Betätigung kann den Abnehmeffekt unterstützen. Er rät dazu, die eigenen Essgewohnheiten genau zu beobachten und tägliche Rituale zu bilden.
Heftige Regenfälle führen zu tödlichem Erdrutsch in Kanada
Drei Menschen sind bei einem Erdrutsch in Kanada ums Leben gekommen, während Minderjährige noch vermisst werden. Die Tragödie ereignete sich aufgrund von heftigen Regenfällen, die