Star-Koch Johann Lafer hat ein Abnehm-Geheimnis preisgegeben: Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett und viel Gemüse, Fisch und Fleisch. Eine regelmäßige sportliche Betätigung kann den Abnehmeffekt unterstützen. Er rät dazu, die eigenen Essgewohnheiten genau zu beobachten und tägliche Rituale zu bilden.
Wassermassen vor Lewandowski-Haus in Spanien
Videos zeigen Wassermassen vor dem Haus von Anna und Robert Lewandowski in Spanien. Die Aufnahmen zeigen, wie das Wasser durch die Straßen fließt und die